Люди, которым неудобно носить очки и игровые гарнитуры, часто предпочитают вообще отказаться от очков. С другой стороны, некоторые люди выбирают такие решения, как контактные линзы, которые с меньшей вероятностью будут мешать их игровому оборудованию, включая гарнитуры и наушники.
В ходе исследований было обнаружено, что люди, которые носят контактные линзы, более склонны испытывать симптомы, подобные цифровому напряжению глаз, чем те, кто их не носит. Эти симптомы могут включать сухость и раздражение. К сожалению, это часто приводит к тому, что пользователи снимают свои линзы, даже если они им нужны для ясного зрения. Исследование, изучающее влияние цифровых устройств на пользователей контактных линз, показало, что около 74% респондентов снимают линзы, когда чувствуют себя некомфортно.
К счастью, есть несколько стратегий, которые вы можете реализовать, чтобы обеспечить себе комфортную игру, особенно если вы часто носите контактные линзы. Далее мы дадим ценные игровые советы для тех, кто использует контактные линзы:
1. Регулярно чистите и меняйте контактные линзы: соблюдайте правила гигиены, чистя контактные линзы в соответствии с рекомендациями и регулярно меняя их, чтобы предотвратить раздражение глаз.
2. Часто моргайте: не забывайте часто моргать во время игры, чтобы глаза были увлажнены и не пересыхали.
3. Отрегулируйте настройки экрана: установите монитор на удобном расстоянии, отрегулируйте яркость и контрастность, чтобы снизить нагрузку на глаза.
4. Делайте регулярные перерывы: планируйте регулярные перерывы во время длительных игровых сессий, чтобы дать глазам отдохнуть и предотвратить усталость.
5. Используйте искусственные слезы: держите искусственные слезы под рукой, чтобы увлажнять глаза при необходимости, особенно если вы чувствуете сухость или дискомфорт.
6. Поддерживайте водный баланс: пейте много воды в течение дня, чтобы поддерживать общее здоровье глаз и уровень гидратации.
Ношение увлажняющих контактных линз
Эффективный метод избежать сухости при использовании контактных линз во время игры — выбрать увлажняющие контактные линзы. Эти линзы были созданы специально для увлажнения глаз, обеспечивая комфортное ношение в течение дня и уменьшая трение век во время использования.
При выборе контактных линз полезно выбирать бренды и стили, которые предлагают увлажняющие функции. Например, однодневные линзы OASYS от ACUVUE оснащены технологией HydraLuxe, которая воспроизводит естественные свойства слез для улучшенного увлажнения. Эти линзы также имеют тонкие, плавные края, разработанные для минимизации трения век во время моргания, и, будучи одноразовыми, они устраняют необходимость в чистке после окончания игры.
Использование глазных капель
Если вам сложно привыкнуть к ношению увлажняющих контактных линз во время игровых сессий, подумайте о том, чтобы держать под рукой флакончик увлажняющих глазных капель, чтобы поддерживать влажность как глаз, так и контактных линз.
Как геймер, я обнаружил, что мне нужно немного облегчения для моих сухих глаз во время длительных игровых сессий. В продаже без рецепта есть множество глазных капель на выбор, как с консервантами, так и без них. Такие бренды, как Systane и Biotrue, предлагают отличные варианты — капли Systane COMPLETE PF Multi-Doses Preservative-Free или капли Biotrue Hydration Boost от Bausch + Lomb стоит попробовать. Если ваши глаза действительно сохнут, лучше избегать капель с консервантами, даже если они могут продлиться дольше. И если вы обнаружите, что ваши симптомы сухости глаз или усталости слишком интенсивны, не стесняйтесь проконсультироваться с окулистом. Он может выписать специальные глазные капли, для которых требуется рецепт.
Делайте частые перерывы
Помимо выбора подходящих контактных линз и решений для глаз, крайне важно развивать более здоровые методы ухода за глазами. Это также подразумевает регулярные перерывы во время длительных игровых периодов.
Со временем исследования неизменно обнаруживали, что люди, которые проводят много времени за компьютером, например, геймеры, склонны моргать реже, чем те, кто пользуется компьютером время от времени или не пользуется им. Такая сниженная частота моргания может привести к сухости и потенциально ухудшиться, если ее не решать. В предыдущей статье об оптимальных упражнениях для геймеров мы подчеркивали важность упражнений для глаз для обеспечения точного и быстрого отслеживания в игре. Среди них мы подчеркивали важность соблюдения правила 20-20-20: делать короткие перерывы каждые 20 минут, чтобы смотреть на объект, расположенный на расстоянии около 20 футов, в течение 20 секунд.
По сути, даже с контактными линзами вам не придется жертвовать комфортом во время игры. Однако стоит отметить, что контактные линзы могут увеличить риск сухости глаз, дискомфорта, боли и раздражения из-за различных факторов. Чтобы смягчить эти проблемы, во время игровых сессий рекомендуется выбирать правильные контактные линзы и использовать увлажняющие капли для глаз. Кроме того, не забывайте время от времени давать глазам отдохнуть, особенно когда они начинают чувствовать напряжение или усталость во время сложных сражений с боссами или интенсивных рейтинговых игр.
Смотрите также
- Первый взгляд на 3-й сезон «Игры кальмаров» раскрывает судьбу Ги-хуна, возвращение Фронтмена и подтверждает дату выхода
- Консольные команды Сталкера 2 и чит-моды
- Вышла 4-я глава Poppy Playtime, так что приготовьтесь встретиться с «Доуи-Печенькой» и узнать, действительно ли он «веселый до самой смерти»
- Кому показать КПК в СТАЛКЕР 2?
- Обзор игрового Wi-Fi Asus ROG Strix B850-F
- Как пройти испытание «Золото Индианы Джонса»
- Лучшие слайдеры NHL 25 и как их использовать
- Руководство FC 25 по различным построениям и индивидуальной тактике
- Новейший драйвер Nvidia 572.16 предназначен не только для серии RTX 50, но и для карт серий 20, 30 и 40. Значительные обновления также получили
- Обзор Gigabyte X870E Aorus Pro
2025-02-05 18:08